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Cette randonnée part de la place de sport des Ages à Montricher direction la grotte à Chenuz en passant par la Combe de la Verrière et se poursuit direction le refuge du "Bon Acceui" et ensuite le sommet du Mont-Tendre, d'où il y a une vue magnifique sur la plaine et les alpes
Distance : 11.8Km
Dénivelé : 970 m
Temps de marche total : 4h00 - 5h30
Difficulté : T2 (T3 Combe de la Verrière)
Lieu de départ : place de sport des Ages à Montricher
Lieu d'arrivée : place de sport des Ages à Montricher
Parking : oui gratuit
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- bonnes chaussures de marche
- bâtons
- boissons (Minimum 0.5 litre par heure de marche !)
- barres énergétique / sucre de raisin / Gly-Coramine
- pique-nique (nourriture pour 1.5x la durée de la randonnée)
- boîte de pansement et premier secours
- couteau suisse
- lampe frontale (avec piles neuves ou accu chargé)
- couverture de survie
- habits adaptés à la météo
- habits de rechange
- vrai sac à dos
- couvre sac à dos anti-pluie
- crampons de marche pour marcher en toutes sécurité sans glisser
. Bâtons Sacs à dos Lampes frontales Crampons de marche